Psicoterapeuta a Verona – Dott.ssa Sabina Dilillo – Benessere e Crescita Personale
La Dott.ssa Sabina Dilillo, psicologa, psicoterapeuta e sessuologa clinica a Verona, accoglie nel suo studio offrendo uno spazio di ascolto e dialogo. Qui è possibile affrontare difficoltà emotive e relazionali, superare momenti di crisi e ritrovare equilibrio e serenità interiore.
Il suo approccio integrato valorizza la singolarità di ogni persona, attraverso percorsi di psicoterapia basati su metodologie validate dalla ricerca clinica. Per chi cerca una psicologa, psicoterapeuta o sessuologa clinica a Verona, la Dott.ssa Dilillo propone un cammino terapeutico condiviso, orientato alla crescita e al benessere.
Terapia di coppia a Verona
La terapia di coppia è uno spazio di confronto strutturato, guidato da una professionista formata, in cui due partner possono fermarsi a osservare la propria relazione, dare voce a ciò che spesso rimane implicito e riconoscere insieme ciò che sta accadendo. Nel mio studio a Verona accolgo coppie in fasi diverse della loro storia, con l’obiettivo di aiutarle a comprendere meglio il proprio funzionamento reciproco e a valutare possibili cambiamenti, nel rispetto delle scelte e dei tempi di ciascuno.
Quando può essere utile la terapia di coppia
Non esiste un solo motivo per chiedere una consulenza di coppia. Alcune persone arrivano in studio dopo un periodo di conflitti frequenti o silenzi prolungati, altre in seguito a eventi che hanno messo alla prova la stabilità del legame, altre ancora perché percepiscono una distanza emotiva crescente e non riconoscono più la qualità della relazione che desidererebbero.
Tra le situazioni in cui può essere utile valutare un percorso di terapia di coppia a Verona troviamo, ad esempio:
- litigi ricorrenti e difficoltà a trovare modalità di confronto costruttive;
- sensazione di non sentirsi più visti, ascoltati o riconosciuti dall’altro;
- cali del desiderio, difficoltà nella sfera sessuale o nella vicinanza emotiva;
- eventi critici (tradimenti, malattie, cambiamenti lavorativi, nascite, trasferimenti);
- differenze nei progetti di vita o nei desideri rispetto al futuro;
- momenti in cui si è indecisi se proseguire o interrompere la relazione.
Come si svolge un percorso di terapia di coppia
La terapia di coppia non è un tribunale e non è uno spazio in cui stabilire chi abbia ragione o torto. Il lavoro è focalizzato sul comprendere come la relazione funziona nel presente: quali sono i pattern che si ripetono, quali bisogni vengono espressi o non espressi, quali emozioni fanno più fatica a trovare posto nel dialogo quotidiano.
Nei primi incontri raccolgo la storia della coppia, i momenti significativi, le risorse già presenti e le aree che entrambi percepiscono come più critiche. A partire da queste informazioni, co-costruiamo obiettivi realistici e condivisi, che possono includere il miglioramento della comunicazione, la gestione dei conflitti, il riavvicinamento affettivo o una maggiore chiarezza rispetto alla direzione da prendere.
Il ruolo del terapeuta
Come terapeuta di coppia mantengo una posizione di ascolto attento e non giudicante, evitando di schierarmi a favore dell’uno o dell’altro partner. Il mio compito è facilitare il dialogo, aiutare a riconoscere e nominare emozioni e bisogni, e sostenere la coppia nell’esplorare alternative ai propri schemi abituali di interazione. Il tutto nel pieno rispetto del codice deontologico, della riservatezza e dell’autonomia decisionale di entrambe le persone coinvolte.
Come si svolgono gli incontri
Separarsi, restare insieme, ripensare la relazione
Uno degli esiti possibili della terapia di coppia è che i partner decidano di investire nella relazione, cercando nuove modalità per stare insieme. In altri casi, il percorso aiuta a prendere atto che le strade si stanno differenziando e a costruire una separazione il più possibile consapevole e rispettosa. La terapia non ha come scopo imporre una direzione, ma offrire uno spazio in cui le decisioni possano maturare in modo meno impulsivo e più aderente a ciò che ciascuno riconosce come importante per sé.
Richiedere una terapia di coppia a Verona
Se senti che la tua relazione sta attraversando un momento delicato e desideri uno spazio di confronto guidato, puoi contattarmi per un primo colloquio di coppia nel mio studio a Verona. In questo incontro esploreremo insieme che cosa vi ha portati a chiedere aiuto, quali sono le vostre aspettative e se un percorso di terapia di coppia può essere, in questo momento, uno strumento utile per voi. Non è necessario avere le idee chiare su tutto: a volte il primo passo consiste proprio nel poter parlare della difficoltà in un contesto protetto.